L'orchis grenouille est une orchidée des pelouses et prairies fraîches, jusque dans l'étage subalpin. L'épi cylindrique porte des fleurs à sépales en casque et à labelle ovale trilobé de couleur variable. C'est une espèce répandue dans l'hémisphère nord mais réfractaire au climat méditerranéen. Menacée par la régression des prairies traditionnelle, elle est protégée dans plusieurs régions de France.